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2020-04-05口罩表面新冠病毒能“呆”7天!洗手很重要

4日武汉卫健委公布了这样一则病例: 这例患者是无症状感染确诊者,因取快递没戴手套,有几次没洗手,而楼内曾有确诊病例,就此不排除社区感染。 这里有个很重要的问题:到底新型冠状病毒在不同物体表面活多久? 近日发表...

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2020-04-05每周吃3~6个鸡蛋最好!China-PAR最新分析

鸡蛋,还是个好东东,但怎么吃健康?不吃好不好? 近日,阜外医院顾东风院士团队在10万余国人中进行的研究发现,鸡蛋吃的量与心血管病及全因死亡风险呈U曲线,每周吃3~6个鸡蛋,风险最低最健康。 图1每周吃鸡蛋个数与心血...

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2020-04-04孩子,碳酸饮料别多喝,因为会加重近视!

一到夏天,我们就喜欢汽水往肚子里灌,透心凉,心飞扬(某碧广告费给我打下,谢谢!)这些碳酸饮料在夏日给我们带来的那种冰爽刺激,是别的东西无可替代的。 但是你知道么?碳酸饮料可千万不能给孩子多喝,因为不仅会影...

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2020-04-04哪些饮食习惯和高血压关系最密切?

饮食引起的高血压主要有两方面:一是吃得多,吃得多就会导致肥胖,会引起高血压;当然还没有胖的时候,吃得多也会导致血压升高。 有一个指标叫做体重指数,就是用体重除以身高的平方,如果这个数值低于24那就属于正常,...

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2020-04-03美国眼科学会:新冠疫情期间不要戴隐形眼镜

美国眼科学会(AAO)建议,在新冠肺炎疫情期间,近视的人应放弃隐形眼镜,多戴框架眼镜,以减少触摸眼睛的冲动及感染新冠病毒的可能性。 美国眼科学会指出,虽然美国疾控中心(CDC)认为通过眼睛传播并不是新冠病毒的主要...

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2020-04-03房事不举提示健康危险!

近日,比利时鲁汶大学医学院学者进行的一项研究显示,男士勃起功能障碍,无论其睾丸激素水平如何,死亡风险均升高。 在这项研究中发现,在正常睾丸激素水平的男士中,存在性行为障碍症状的人,特别是勃起功能障碍者要比...

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2020-04-02吃得太咸可能有损免疫力

我们都知道,高盐饮食会导致血压升高。 最近发表的一项研究提示,高盐饮食可能还会削弱免疫系统。 研究显示,在接受高盐饮食喂养的李斯特菌感染小鼠中,脾脏和肝脏中的这种致病菌数量增加100~1000倍。同样,在给予高盐饮食...

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2020-04-02中国避免了超70万人感染新冠病毒!Science杂志研

4月8日零时,武汉76天的封闭即将解除。 全球22位学者在线发表在Science的研究认为,新冠肺炎疫情暴发的最初50天内,武汉封城、各地采取重大突发公共卫生事件一级响应等措施,预防了70余万中国人的感染。 研究者指出,武汉封城...

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2020-04-01血脂不高,慢性炎症也增加心血管病风险!中国

根据中国卒中报告,我国是卒中大国。我国每12秒就有一人发生脑卒中,每21秒就有一人死于脑卒中。脑卒中是我国国民第一位死亡病因。 除了吸烟、高血压和高血脂等传统的危险因素外,持续低度全身炎症已成为动脉粥样硬化发...

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2020-04-01睡不好,癌症心血管病都找上门!

人有了睡眠,才能养精蓄锐,细胞进行再生和修复。而一旦睡眠不好,会导致大量严重、危及生命的疾病。 1、老年痴呆症 每晚睡眠不好的人,其大脑中-淀粉样蛋白的沉积量较多,这种化合物被称为老年痴呆症的明确标志物。 2、...

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2020-03-31青少年发胖,中年易患癌!Lancet子刊230万人研究

近日,Lancet子刊发表的以色列研究表明,青少年肥胖是中年癌症发生的重要风险因素。 研究显示,在考虑相关因素后,青少年时肥胖,对于男士,中年时会增加26%的癌症罹患风险(除了肺癌),对于女士会增加27%的罹患风险(除乳...

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2020-03-31尿酸高怎么办?什么时候开始降,该如何降?附

高尿酸血症(HUA)是嘌呤代谢障碍引起的代谢性疾病,与痛风密切相关,并且是糖尿病、代谢综合征、血脂异常、慢性肾脏病和脑卒中等疾病发生的独立危险因素。 其诊断标准为:在正常嘌呤饮食状态下,非同日两次空腹血, 以尿...

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2020-03-30每日走不到4000步者死亡风险最高,日行8000步让死

迈开腿走路是最简单的锻炼方式了,近日美国一项研究显示,每天走路步数多,10年死亡风险低。 这项研究10年随访数据显示: 平均每日走路不到4000步的人,每年每1000人中有76.7人死亡; 平均每日走路4000~7999步者,每年每1000人中...

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2020-03-30疫情期间高血压患者打好“美食牌”有招:“能

有研究显示,一半心血管死亡是吃出来的。对于高血压患者而言,四季三餐应该怎么吃,在减少外出的疫情期间,还该注意什么? 饮食有度,健康自来 终生坚持健康的生活方式,是心血管代谢疾病一级预防的根本措施,新近发布...

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2020-03-29每天一片阿司匹林能降低患阿尔茨海默病的风险

有很好的证据表明,每天服用一片小剂量阿司匹林(Aspirin)可以降低患心脏病和中风的风险,一些人认为它的消炎作用也有助于延缓认知能力下降。但是一项新的研究报告称,每天服用小剂量阿司匹林似乎并不能有效降低患阿尔茨...

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